外出しないフィットネス

こんにちは！

フィップルです。Fitness ＋Simple の造語でFipleになりました♪

家にいながらヨガや筋トレ、ダンスなど様々なレッスンを受けられるオンラインサービスをご提供します。

Fipleの名のとおり、レッスン内容はシンプルでわかりやすく初心者でも安心してご参加いただけるものばかりです。

コロナ渦において運動不足による健康問題はより深刻になりつつあります。肩こり腰痛、自律神経の乱れ、睡眠障害などの不調は運動不足や家にとじこもりがちな生活が起因して起こることも言われています。

がっつり動きたい方、少しストレッチできれば充分という方、リモートワークの合間に行いたいという方、それぞれの生活にあわせたプランをご用意していますので、ぜひゆっくりとHPをご覧になってくださいね！